Ma délutánra csúszott az edzés, még mindig nagyon fura, hogy csak 25 perces,olyan hamar elmegy vele az idő. (......Jó miközben csinálom úgy vagyok vele, hogy ááá mikor van már vége )
Ez a videó nagyon tetszik kevesebb benne az ugrálós rész és jó nehezek az erősítő feladatok.
Megdolgoztatjuk vele a hasat rendesen és nem a szokásos egyszerű kis felülésekkel.
Holnap 2x25 percet kell csinálni....akkor meg azt fogom írni, hogy de jó hogy 5/4 napon csak 25 percesek a videók.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.