Jajj annyira szép idő volt ma és még az ablakom alatti fa is virágozni kezdett...itt a TAVASZ.
Holnap nincs gyakorlatom, ennek örömére ébredés után reggel elmegyek futni és utána lenyomom a 6-os videót.
Tegnap intervallum edzés, ma pedig Turbo fire Hiit 25 volt a program a Tracys videó előtt.
Holnap kiprobálom a lépésszámlálót futás közben:D
Tegnap:
reggeli:joghurt
ebéd:lencse leves + lencse fözelék
uzsi: körözött+kenyér
vacsi:körözött ( 3 evőkanál)

Ma:
reggeli:joghurt
ebéd: szilvásgombóc (5db)
uzsi:körözött + 2 toast kenyér
vacsi: körözött + 1 toast kenyér

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.