sea 2013.04.11. 22:21

Tavasz

Jajj annyira szép idő volt ma és még az ablakom alatti fa is virágozni kezdett...itt a TAVASZ.Holnap nincs gyakorlatom, ennek örömére ébredés után reggel elmegyek futni és utána lenyomom a 6-os videót.Tegnap intervallum edzés, ma pedig Turbo fire Hiit 25 volt a program a Tracys videó…

sea 2013.04.09. 22:28

K.O. a kilóknak

Ma már egész jól ment a 6-os videó. Egyre jobban tetszik, szeretem megszámolni, hogy a fenék résznél Tracy miből mennyit csinál és ha ez megvan utána már ez a rész mehet a saját zenére mert már elég unalmas a zene a videók alatt. Kardiónak ma Miló Viki: K.O. a kilóknak dvdét…

sea 2013.04.08. 23:15

6.videó

Ma egy kis Hiit után belekezdtem levegőért kapkodás közben Tracy 6-os videójába.Meg kell ismét szokni és tanulni a mozdulatokat.A fenék rész nehezebb ugyanis itt már súlyzót is használunk ami nekem nagyon tetszik.Bár vannak problémák az egyensúlyozással, de bizakodó vagyok…

süti beállítások módosítása