Kedden kipróbáltam Les Mills Combat című új dvdt.
A 30 perceset csináltam végig, úgy álltam hozzá, hogy biztos unalmas lesz a sok ütés meg rúgás de szerencsére nagyon élvezetes edzés volt és jól megizzadtam tőle. Kifogom próbálni a többi videót is.
Szerda: kényszer pihenő (igazából csak lusta voltam)
Csütörtök: Ma mivel jó idő volt és szabad volt a kert gondoltam kimegyek napozni, de mivel szorított az idő ezért egybe kötöttem egy fél órás ugrálással és a metamorphosisal. Jó volt nem is gondoltam arra, hogy mikor lesz már vége.
Étkezéssel egész jól haladok de hétvégén a barátomnál leszek már előre félek milyen finomságok lesznek ott.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.