2013.02.19. 14:53
Mérés
„I have never met a body that i couldn't change if someone was willing to make the commitment to me.” Tracy
24 edzéssel töltött nap, egész jól bírom.Ilyenkorra már unni szoktam a tornákat de szerencsére itt 10 naponta új videót csinálhatok.
Áttértem a Method cardio dance videójára, amiben lassan mutatja a tánclépéseket (amit gyorsan még így is nehéz csinálni, de megküzdök vele). Hamarosan sikerül megszereznem a Step up workout dvd-t már nagyon kiváncsi vagyok rá.
Megtaláltam a mérőkém!!!
1.nap | 10.nap | 20.nap | |
Mell | 90 | 90 | 90 |
Kar | 28 | 27 | 27 |
Derék | 77 | 77 | 75 |
Csipő | 90 | 89 | 89 |
Comb | 54 | 54 | 53 |
Súly | 66.8 | 66.2 | 64.9 |
Szerintem ez egész jónak mondható..:D
Szép lassan haladok a nyári csoda alak felé :D
Futás egyre esedékesebb…sajnos sosem voltam nagy futó, de ha jobb idő lesz és a step up se megy úgy, ahogy kellene ráveszem magam és elindulok.
Szólj hozzá!
Címkék: Tracy Anderson Mérés
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.