A héten kezdtem a 3.szintet, ami azt jelenti h túl vagyok már 20 edzésen !!!
Formásodott a karom, lábam, fenekem (én ezeken vettem észre változást).
Sajnos a mérőkém valahova elkeveredett, de ha megtalálom leírom a változásokat!
És ami a legjobb hogy 64,9-et mutat a mérleg :P JUPPI
Az új videó elég kemény és gyors de ebbe is belejövök majd mint az elözőekbe.
A félórás erősítés hamar elszokott menni elötte pedig táncolós videóra dancelek 30 percet, ami szintén csak úgy elrepül uh. most nincs az a gond, hogy nem birom magam rávenni az edzésre.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.