Friss topikok

  • sea: www.youtube.com/watch?v=7_VwCzjhq4A&list=PLIWAm37rovgLUPydEklRFXBFPV-b2mKT2 (2014.08.12. 22:55) Tracy Anderson: Precision toning
  • sea: @Kiss Zuzana: Szia. Köszi:D Válaszoltam emailben. (2014.02.09. 22:47) Method 23.nap
  • sea: Köszönöm a kommentedet! Küldtem neked üzenetet:D (2014.01.30. 23:25) Method
  • dgabor33: szia, nekem is eltudnad kuldeni? az omnicentric erdekelne foleg:) koszonom! (2013.06.28. 20:07) Tracy Anderson
  • sea: Köszönöm a hozzászólást és az oldal látogatását! :D Irtam neked üzenetet. A videókat a metamorphos... (2013.05.26. 23:57) Izomláz

Archívum

Címkék

Ab Intervals (1) Anderson (1) Back to Core (1) Bob Harper (1) Cardio (1) e (1) Focus T25 (13) fogyás (2) futás (1) futáss (1) HIIT (5) Insanity Asylum (4) kép (1) Kipróbáltam (2) Les Mills Combat (1) Level 3 (2) Level 4 (3) Level 5 (6) Level 6 (6) Level 7 (4) Level 8 (2) Level 9 (1) Lower Focus (1) Mérés (3) Metamorphosis (1) Method (3) method (2) Miló Viki K.O. a kilóknak (1) Shaun T (13) Speed and Agility (1) Step up workout (2) sztárok (1) Teen meta (1) Total Body Circuit (1) Tracy (1) Tracy Anderson (34) Turbofire (1) Vertical Plyometrics (1) Címkefelhő

Naptár

február 2014
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28

Dreambody

Tracy Anderson Methamorphosis és Method, otthoni edzések. Your Shape fitness evolved 2012, FOCUS T25

sea 2014.02.10. 19:03

FOCUS T25-Beta: 1.hét

Hétfő:Tyűűha hát ez kemény volt! A Core Cardio Béta volt az első edzés a héten.Csak úgy mint az előzőben sok az ugrálás de van benne talajon végzett feladat is.Legjobb rész mikor a sok ugrálás után jön egy olyan feladat, ahol kicsit kifújhatod magad (nem sok ilyen van, és…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

Címkék: Shaun T Focus T25

süti beállítások módosítása