2013.04.18. 22:14
Barnulás
Kedden kipróbáltam Les Mills Combat című új dvdt.A 30 perceset csináltam végig, úgy álltam hozzá, hogy biztos unalmas lesz a sok ütés meg rúgás de szerencsére nagyon élvezetes edzés volt és jól megizzadtam tőle. Kifogom próbálni a többi videót is.Szerda: kényszer pihenő…
2013.04.15. 22:22
Hétfő
Korán keltem ma, első gondolatom jajj ne futni kell....nem jó így kelni.DE délután már jobb kedvem volt felöltöztem és már nem volt visszaút neki vágtam a futásnak.Fáj is a combom rendesen, nem volt semmi gond csak a kutyáktól félek...mikor már indultam haza fele velem szembe…